REMZİ'DE ÇOK SATANLAR

19 - 25 Nisan 2021
TÜRKÇE
İNGİLİZCE
2020
TÜRKÇE
  1. Veba Geceleri

    Orhan Pamuk

      (Yapı Kredi Yayınları)
  2. Seyir

    Piraye

      (Mona Kitap)
  3. Var mısın?

    Doğan Cüceloğlu

      (Kronik Kitap)
  4. Empedokles’in Dostları

    Amin Maalouf

      (Yapı Kredi Yayınları)
  5. Bir Kadın Plan Yaparsa

    Maye Musk

      (Destek Yayınları)
  6. Arkabahçe

    Ebru Çaloğlu

      (Remzi Kitabevi)
  7. Kısmet

    Tuğçe Işınsu

      (Feniks Kitap)
  1. Grown Ups

    Marian Keyes

      (Penguin)
  2. Myths & Legends

    Philip Wilkinson

      (Dorling Kindersley)
  3. Istanbul

    Orhan Pamuk

      (Faber)
  4. The Sentinel

    Lee Child

    ,

    Andrew Child

      (Random House)
  1. Bir Nefes Gibi

    Ferzan Özpetek

      (Can Yayınları)
  2. Uygarlıkların Batışı

    Amin Maalouf

      (Yapı Kredi Yayınları)
  3. Sarmal

    Murat Ağırel

      (Kırmızı Kedi Yayınları)
  4. Dört Anlaşma

    Don Miguel Ruiz

      (Ötesi Yayıncılık)
  5. Leylan

    Selahattin Demirtaş

      (Dipnot Yayınları)
İyi bir kitap hakiki bir hazinedir.

John Milton
Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi
ISBN: 978-975-14-1763-3
Sayfa Sayısı: 240
Ebat: 190 x 245 mm
Basım Sayısı: 1
Yayın Tarihi: 08.02.2017
Fiyatı: 60.00 TL

Elçin Oflaz’la Raw Food Mucizesi

Elçin Oflaz



"Enerjik ve genç kalmak için pratik, lezzetli, gurme tarifler"

Günümüzde bütün dünyada ivme kazanan gurme “raw food” yani çiğ beslenme; enzim, vitamin ve minerallerini öldürmeden alkali yiyeceklerle beslenmeyi temel alan bir yaşam tarzıdır. 

Kitap, gurme tariflerin ötesinde alışkanlıklarımızı ve beslenme şeklimizi yeniden gözden geçirmemizi de sağlıyor. Yüksek yaşam enerjisine nasıl sahip olabileceğimizi ve her daim yaşamın olumlu tarafında kalabilme fırsatını sunuyor. İşte bunlardan bazıları: 

  • Yüzde 65-70 çiğ yiyeceklerle beslenerek gelişen yaşam kalitesi 
  • Vücutta asitlenme ve zamanından önce yaşlanmanın önüne geçiş 
  • Şeker bağımlılığından kurtulma ve kilo kontrolü
  • Ruh, beden, zihin sağlığı ve dengesi
  • Duygusal ve bedensel farkındalık
  • Daha dengeli ve huzurlu yaşam
  • Kaliteli bir uyku düzeni,
  • Çevreyle pozitif ilişkiler

 

Bu kitap, raw food konusunda okurlara zengin bir menü sunuyor: Çorbalar • Salatalar • Başlangıçlar • Ekmekler ve Krakerler • Ana Yemekler • Soslar • Masum tatlılar • Kahvaltılıklar • İçecekler ve Çocuk Menüsü